СОВМЕСТНАЯ РАБОТА дома и в клинике
Мы сотрудничаем с вами для поддержания здоровья полости рта вашего ребенка
Гигиена полости рта у новорожденных: практические советы
Исключительное грудное вскармливание: новорожденные, кормящиеся исключительно грудным молоком, не нуждаются в очистке десен. Грудное молоко является естественным укреплением иммунитета, способствующим развитию здоровой микрофлоры полости рта.
В случае искусственного вскармливания можно использовать марлевую салфетку.
Когда начинать чистить зубы?
Лучшее время для начала чистки зубов малыша – сразу после появления первого молочного зуба.
Гигиена полости рта у новорожденных: когда чистить зубы?
С появлением первого зуба – 2 раза в день.
Примечание: в случае ночного искусственного вскармливания рекомендуется чистить зубы утром перед завтраком и всего 3 раза в день.
Как должны чиститься зубы? С использованием фторсодержащей зубной пасты (1000 ppm фтора), зубной щетки и зубной нити.
Когда проводить первый визит к стоматологу? Сразу после появления первого молочного зуба, чтобы ваш стоматолог мог дать дополнительные рекомендации по профилактике.
ЗДОРОВЫЙ РОТ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВЫХ МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ
Рекомендуемые зубные щетки: маленькая круглая головка, мягкие нейлоновые щетинки, длинная ручка, защитное кольцо, цветные щетинки, присоска для сушки.
Рекомендуемые зубные пасты: начиная с 1000 ppm фтора.
Рекомендуемое количество зубной пасты:
от 6 месяцев до 3 лет – размером с рисовое зернышко; от 3 до 6 лет – размером с горошину.
Как чистить зубы? Техника "поднятия губы": поднимите губу и отодвиньте щеку, чтобы избежать накопления налета между зубами.
Техника иммобилизации и если ребенок плачет? Родители должны помнить, что чистка зубов не травмирует ребенка... чистка зубов так же обязательна, как и смена подгузников.
ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА РЕБЕНКА – ЭТО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ
Когда начинать использовать зубную нить? С самого начала использование зубной нити важно, особенно если между зубами нет промежутков.
Как часто менять зубную щетку?
Рекомендуется каждые 2-3 месяца, когда щетинки начинают расходиться, после вирусного заболевания или инфекции и после профессиональной чистки зубов.
Что может помочь вам чистить зубы вашему ребенку? Книги и приложения в интернете или календарь гигиены полости рта.
Фторпрофилактика
IФтор – это природное вещество, которое, согласно нормативам Всемирной организации здравоохранения, при правильном и регулярном использовании на ранних этапах жизни (начиная с 6 месяцев) помогает эмали становиться более устойчивой к кариозным процессам.
Фтор содержится в питьевой воде, минеральной воде, напитках, пище, зубных пастах, гелях и специальных ополаскивателях.
Питание
Может ли питание помочь сохранить зубы здоровыми?
Конечно! Оно играет важную роль в профилактике кариеса и, следовательно, в здоровье полости рта у ребенка.
Ограничение потребления сладостей и конфет, сладких напитков и фруктовых соков, а также внимательное отношение к потреблению некоторых фруктов, особенно богатых сахарами, очень полезно.
Полностью исключать эти продукты не следует, но вы можете научить своих детей чистить зубы после еды, даже после перекуса.
Не забывайте, что кариесогенное действие связано со степенью кислотности пищи: все газированные напитки или спортивные напитки, чай и все лиофилизированные продукты создают кислую среду, которая ослабляет зубную эмаль и способствует размножению бактерий, что крайне вредно для зубов ваших детей (и для ваших тоже).
Дополнительные небольшие советы и здоровые пищевые выборы:
- Давать детям фрукты и овощи с высоким содержанием воды, даже на перекус: груши, дыни, сельдерей и огурцы - лучшие варианты.
- Сыр, без чрезмерного употребления, является хорошим помощником: он способствует выработке слюны, которая помогает смывать остатки пищи с зубов. Также он содержит кальций и снижает кислотность в полости рта.
- Избегайте липких продуктов: изюм, сушеный инжир, злаковые батончики, печенье с арахисовым маслом, карамель, мед, патока, сироп и т. д. затрудняют первоначальную очистку зубов слюной. Если ребенок потребляет такие продукты, ему следует сразу чистить зубы после еды.
- Лучше всего употреблять сладости сразу после еды, в качестве десерта: количество слюны больше после приема пищи, что облегчает удаление остатков пищи.
- Всегда предпочитайте воду другим напиткам: соки, газированные напитки и молоко содержат сахара. Вода не вредит зубам и также помогает смывать часть остатков пищи.
- Включайте в рацион продукты, богатые кальцием, для укрепления зубов: хорошими источниками являются молоко, брокколи и йогурт.
Неправильные привычки
Первые годы жизни детей крайне важны для формирования правильных привычек гигиены и чистоты, которые будут служить на всю жизнь.
Родителям следует быть наставниками в обучении важности ухода и профилактики, помня о необходимости привести ребенка на первый прием к стоматологу примерно в 4-5 лет: стоматолог поможет семье научить маленького пациента правильно выполнять ежедневную чистку, а также следить за здоровьем полости рта и контролировать рост зубов в правильном положении.
- НИКОГДА не давайте соску младенцам, смоченную в меде или сахаре, даже если зубы еще не прорезались.
- НИКОГДА не укладывайте ребенка спать с бутылочкой чая или других сладких напитков.
Эти привычки являются причиной так называемого "синдрома бутылочки": передние зубы ребенка разрушаются и кариес развиваются сразу из-за сахара, подаваемого таким образом.
Уберите соску у ребенка примерно в 12 месяцев и научите его чуть позже пить из чашки, а не из бутылочки: это поможет предотвратить или полностью избежать проблем с неправильным прикусом и смещением зубов, вызванных вредными привычками.
Также постарайтесь исправить привычку сосать палец, особенно во время сна.
Детская стоматология
Профилактика кариеса
